ओव्युलेशन कैलकुलेटर

ओव्युलेशन कैलकुलेटर क्या है?

यह टूल last period और cycle length से ovulation date और fertile window calculate करता है। Conception attempts के लिए useful।

Ovulation कैसे calculate करें

Last period start date डालें।
Cycle length (typically 28 days)।
Ovulation day और fertile window देखें।
Next 3 cycles का prediction।

Fertility tips

Fertile window: ovulation से 5 दिन पहले + 1 दिन बाद
Sperm 5 दिन survive करता है
Egg सिर्फ 24 hours fertile
Cervical mucus changes track करें
Basal body temperature monitor करें

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Ovulation कब होती है?

Average 28-day cycle में: ovulation day 14 के आसपास। Cycle की length minus 14 = ovulation day (after period start)। 21-day cycle = day 7, 35-day = day 21। हर महिला का cycle अलग — track करना ज़रूरी।

Fertile window क्या है?

Ovulation के 5 दिन पहले से 1 दिन बाद तक — कुल 6 days fertile। Sperm 5 days survive कर सकता है female reproductive tract में, egg सिर्फ 24 hours। इस window में sex से conception chance बढ़ता है।

Ovulation के signs क्या हैं?

Cervical mucus thick और egg-white जैसा। Mild cramping (mittelschmerz) एक तरफ। Basal body temperature 0.5-1°F बढ़ता है। Increased libido। Breast tenderness। Ovulation predictor kits (OPK) LH surge detect करते हैं।

Family planning के लिए कैसे useful है?

Conception: fertile window में sex। Avoid pregnancy: इस window में intercourse न करें (rhythm method, but unreliable)। Always backup contraception। यह tool conception attempt करने वालों के लिए useful है।